長瀞にカヌーに行った。
8月のカヌー大会への練習なんだが先週に引き続き右肩の痛みが引かない。
前回の記事→強烈な五十肩で一番困ってることが判明した
去年の今頃は左肩が痛かったがいつの間にか治ったが今回はどれほどかかるのか？
今回もスプレーカバーをはめられない。
カヌーから降りるときに両腕でコックピットを支えきれずお尻を抜けない。
というわけで高校の後輩大西に後ろから引っ張ってもらう補助を受けないとカヌーから脱出できない。
結局少し練習して終わりにした。
ひとりぼっちの俺のカヌーが泣いていた。。。
